朝１番！簡単スピード朝食　体内の温度を上げて一日の<元気>を作ろう　マイライフシリーズ（４３３）

アサ１バン！カンタンスピードチョウショク　タイナイノオンドヲアゲテイチニチノ＜ゲンキ＞ヲツクロウ　マイライフシリーズ（４３３）
朝１番！簡単スピード朝食　体内の温度を上げて一日の<元気>を作ろう　マイライフシリーズ（４３３）

オガワ　セイコ
小川　聖子

D 料理（レシピ）・生活
16 料理法・調理法・調理学

E 栄養・健康・味覚
3 衛生学・公衆衛生・食品学（成分表）・栄養・栄養学・食品添加物

19980430

グラフ社

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日本語

本書では、短時間で手軽に調理できて、しかも栄養バランスのとれた朝食を数多く紹介している。