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ウチノゲンマイゴハン うちの玄米ごはん
タカヤマ ナオミ 高山 なおみ
D 料理(レシピ)・生活 11 ごはん(米食)
D 料理(レシピ)・生活 5 材料別料理(卵・漬物ほか)
C 食品 1 米穀
20040915
日本放送出版協会
1 公開
日本語
玄米ごはん+肉や魚のメインのおかず+野菜たっぷりのサブおかず=これが基本形。体の中から元気で気軽な、おいしい日々のごはんがいっぱいです。